„Lidé často říkají, že se ten nebo onen člověk dosud nenašel. Ale já není něco, co člověk najde, je to něco, co člověk vytvoří '.

- Thomas Szasz

To, co je ztraceno, nemůže být nikdy nalezeno, to, co je nalezeno, nelze nikdy zapomenout.

Ozývá se tedy snaha uvědomit si naši pravou identitu.





Nenajdete svou identitu tolik, kolik se do ní vyvine. Když zahodíte obraz vytvořeného já, dovolíte, aby se objevilo autentické já. Podle autora Neale Donald Walschové, „Vaše duše je tím, kým jste. Vaše tělo a vaše mysl jsou to, co používáte, abyste prožili, kdo jste v říši relativních. “

Silná identita je podporována schopností realizovat svůj životní účel a žít jej. Ti, kteří zbloudili ze svého účelu, ztratí svou identitu a později se snaží svému životu přiřadit smysl. Lidé v důvěrných vztazích se odvolávají na podobné pocity ztráty své identity. Tyto příklady zdůrazňují příčinu připoutání něčí identity k akci - tj. Být, dělat a mít nedefinuje identitu. Ego přidává do formovaného já vrstvu, aby ji udržel v bezpečí a zároveň si zachoval svou pozici ve světě.

Co když si neuvědomíte svůj účel nebo pokud váš vztah zanikne - jaká je vaše identita?



To je běžná zkušenost pro ty, kteří snášejí podobný osud.

To vyvolává otázku - Kdo jsem? Pokud zde nejsem můj titul, tak kdo jsem? Dovolte mi přesvědčit vás, že název netvoří vaši identitu, přidá do něj vrstvu.

vždy si vyberte štěstí

Vztah vás nedefinuje, doplňuje vás - čerpá to nejlepší ve vás.



Pokud vztah skončí, neznamená to, že část z vás je ztracena. Tento vztah odhalil aspekty vaší identity přidáním kusu do skládačky.

Vnímané já je fasáda kvůli vaší minulé kondici.

Na chvíli se nad tím zamyslete.

Kdo jsi, pokud ne pro součet své minulosti? Tj. rodina, školní docházka, přátelé a životní zkušenosti. Kdo je konec konců člověk, kterému říkáte „já“?

Dovolte mi uvést osobní příklad. Před více než deseti lety jsem si vytvořil představu, že jsem úspěšným módním návrhářem pracujícím v zahraničí. Můj otec byl krejčí a matka cvičila jako švadlena. Mezitím jsem získal B.A. in Fashion Design na univerzitě a splnil můj sen pracovat v Evropě před mým realizováním.

Přesto byl obraz úspěšného designéra identitou, kterou jsem vytvořil, abych se přesvědčil, že krejčí syn to udělal velkým. O mnoho let později, když zemřel můj otec, tento obraz spolu s ním také zmizel. Opustil jsem identitu úspěšného návrháře, protože to nakonec nebylo to, co jsem si přál.

'Vaším úkolem je objevit váš svět a pak se mu z celého srdce odevzdat'. - Buddha

Musíme se tedy pustit za to, kdo si myslíme, že chceme, aby autentické já odráželo naši identitu. Měli bychom vystoupit z naší zóny pohodlí, podívat se přes alternativní realitu, pokud chceme zjistit, kdo skutečně jsme.

Vaše skutečná identita může být nalezena někde mezi vaším představivým já a mimo vaši zónu pohodlí.

Byl to autor Bruce Hood z The Self Illusion: Kdo si myslíte, že jste? kdo říká: „Kdo jsme, je příběh našeho já - vytvořené vyprávění, které náš mozek vytváří“. I když se může zdát klinické považovat vašeho sebepředstavitele vaší mozkové činnosti, jsem ochoten uvěřit, že je to pravda na inkluzivní úrovni.

Vyvolá otázku: Proč vlastně utváříme identitu? Známý jako individualizace, jungiánský termín, který označuje přeměnu psychiky spojením osobního a kolektivního podvědomí do vědomí. Objevte svou pravou identitu sama sebe. Erik Erikson, vývojový psycholog, navrhl, abychom v našem životě podstoupili osm etap psychosociálního vývoje.

Vlastní identita je považována za vyvíjející se proces v průběhu vašeho života.

V souladu s tímto porozuměním je nutné, abyste objevili své zásadní já, abyste se vyhnuli nedovolenému životu. Jakmile si to uvědomíte, snažte se žít podle těchto hodnot a zásad tím, že je ztělesníte na nejhlubší úrovni. Buďte opatrní při sdružování chování s identitou vzhledem k jeho nepřesné míře charakteru. Chování je plynulé a mění se, jak rostete a vyvíjíte se.

Pravá identita je utvářena sebevědomím tím, že se vzdává podmíněných myšlenek a přesvědčení.

Na této úrovni jsou vaše volby v souladu s vaší skutečnou identitou. Vyzýváte se k dlouhodobému přesvědčení tím, že se rozhodnete zachovat myšlenky, které rezonují s vaším nejhlubším já, a zahodit ostatní. Jak se mění vaše životní podmínky, integrujete tyto zážitky do své identity.

Chcete-li posílit svou vlastní identitu, je úměrné jednání podle vašeho vytvořeného obrazu. Když budete tento obrázek podporovat, vaše sebevědomí se posílí. Při pohledu na zděděné kulturní identity, např. tvrdá, emocionální, citlivá, statečná atd. objevíte svou vlastní identitu. Kulturní identity se snižují přesčas, zatímco autentické já je nadčasové a není vázáno štítky. Autentické já je často zakryto pod závojem imaginovaného já, které se daří díky zesílenému obrazu sebe.

Uvědomte si svá omezení při práci v rámci vašich vnímaných hranic tím, že vaši pozornost nasměrujete na své vášně a zájmy. Pusťte zastaralé přesvědčení a vytvořte prostor pro činy, které vycházejí z vašeho autentického já. Objevit svou identitu se stává cestou sebezkoumání. Můžete se pustit z jednoho extrému do druhého a najít pravou identitu leží někde mezi nimi. Jakmile tedy určíte své hodnoty, dodržujte je. Kdykoli porušíte své hodnoty, oslabíte svůj smysl pro sebe.
Chcete-li objevit svou pravou identitu, odevzdejte svůj utvářený obraz sebe sama, aby se autentické já mohlo objevit. Autentické já nemůže být oslabeno nebo zničeno, protože zůstává podstatou vaší bytosti na základní úrovni.

Stejně tak zahoďte nápady, přesvědčení a destruktivní emoce, které vám již neslouží. Proměňte je tak, aby se vaše podstatná podstata spojila, aby nahradila vytvořenou identitu, kterou dáváte moci.

Jakmile je nalezena, vaše skutečná identita nemůže být nikdy ztracena, protože byla přítomna po celou dobu. Jen se vydává za ego, aby vám pomohla najít své místo na světě.