Každý chce být cool kočka. Je to dívka s šílenou sebedůvěrou, která zná svou vlastní hodnotu a není zaměstnána nejnovějšími drby nebo drama. Je bez námahy v pohodě: ví, kdo to je, a je s tím v pořádku. Dělá svou vlastní věc, bije do svého vlastního bubnu a nutí vás udělat to samé. Je to dívka, která je stejně pohodlná v pivovaru, jako je v domě vaší matky; ona může viset s vašimi pupeny nebo být vaše +1 na svatbě. Je přizpůsobivá, flexibilní a sebejistá; má ráda vaši pozornost, ale nepotřebuje ji. Jsem si jistý, že jste se s takovou dívkou už setkali a pomysleli jste si, jak to dělá?

Teď, když je v pohodě, to neznamená, že jste nejkrásnější nebo nejtalentovanější, a rozhodně to neznamená, že jste nejchytřejší nebo dokonce nejchytřejší. Jednoduše řečeno, žádný dívka může být v pohodě, pokud zná pravidla. Naštěstí pro tebe mluvíš s jedním takovým jedincem a chystám se tě tajit. Jste připraveni? Začněme.



silná žena randění

Pravidlo jedna: Needy je chamtivá

Pokud zjistíte, že se neustále ptáte například: Proč jsi mi dnes ráno neposlal text, jsi na mě naštvaný ?, Stále chceš být se mnou? nebo Co se s námi děje?STOP!!!!! Sabotujete svůj vztah jednou rukou se svou potřebou! Pokud potřebujete neustálé ujištění, vypadáte zoufale, ale co je důležitější, odhaluje to nedostatek sebevědomí. V podstatě to říkáte Potřebuji, aby vaše potvrzení bylo v pořádku.Řeknu vám to: vy ne potřeba kdokoliv. Pokud se ocitnete v této pasti, opakujte si to sami: mám dost. Protože ty jsi.



Pravidlo 2: Předstírejte, že to dokážete. Jednoduše řečeno, chladič, který jednáte, chladič, kterým se stanete

Jo, jo ... Vím, co si myslíš, ona mě žádá, abych byla něčím, co ne. Špatně. Nejde o předstírání, že je někdo jiný. Je to o tréninku vaší mysli a vašich emocí; jde o sebekontrolu, kontrolu vašich podnětů a budování sebevědomí. Chladič si říkáš, že jsi - a předstíráš, že je chladič, kterým se staneš. Základem toho, že jsme v pohodě, je schopnost oddělit realitu od vašeho vnímání, protože se jedná o dvě velmi odlišné věci. Vaše emoce jsou prvotní a způsobují, že jednáte na základě impulsu a skreslíte své vnímání. Realita je objektivní. Doba. To je to, co se skutečně děje vs. to, co si myslíte, že se děje.



Pravidlo 3: Ne všechno je o vás

Pravda bolí a tohle je doozy: Nejste tak důležití. Mám to? Svět se kolem vás točí a nikdy nebude. Těžko pochopit, já vím. Nemůžete očekávat, že ostatní budou žít svůj život na základě toho, co se ve vaší hlavě děje nebo nemusí. Kluci neumí číst, ani ženy. Ale ve chvíli, kdy jednáte kvůli tomu, co vy cítit měl to udělat; co jste chtěli, aby řekli; když jste chtěli, aby textovali; skutečnost, že neučinili text - snížili jste svou vlastní hodnotu. V podstatě říkáte, Nejsem důležitý, pokud nemám vaši stálou pozornost. Nyní je v pořádku mít tyto myšlenky; všichni občas děláme. Důležité je přestat jednat na základě impulsu. Pokud zjistíte, že ztrácíte kontrolu-stop. Pak se zeptejte sami sebe: Až odešlu tento text nebo učiním tento zavrčený komentář, budou věci mezi mnou a touto osobou lepší nebo budou horší? Máte svou odpověď.

Pravidlo 4: Pijte pivo

Ne, vážně, pít pivo. Proč? Protože je to chutné, proto.

Pravidlo 5: Být chladnou kočkou neznamená být rohožkou

To je velmi důležité pravidlo. I když je v pohodě kuřátko, rozhodně jde o relaxaci, nechat věci jít a vybírat vaše bitvy, neznamená to ignorovat problémy, které jsou pro vás skutečně důležité. Být v pohodě mládě zná rozdíl mezi skutečnými a vymýšlenými problémy. Řekněme například, že ten, kterého jste už nějakou dobu viděli, si vaše narozeniny nezapomíná na dárek ani na noc. Nedělá nic, nada, zilch. Narozeniny jsou pro vás důležitá, že? To je doba, kdy je v pořádku posadit se a vyjádřit své pocity a dát jim vědět, že jste byli zraněni tím, že jste neuznali něco velmi důležitého pro vás.

Teď může být napraveným problémem něco od rozrušení v tom, že vám nepřišli text, který jste si naplánovali, nebo se rozhodli bojovat, protože chtěli, aby se jejich pupeny pověsily na noc. V obou scénářích není realistický důvod, proč se rozčilovat: neudělali pro vás absolutně nic - jsou prostě lidé.

Pravidlo 6: Když to přestane být zábavné, je to hotovo

Opakujte toto pro sebe znovu a znovu. Toto pravidlo byste měli znát jako rozložení telefonu. Proč vstupujete do vztahu na prvním místě? Protože se vám líbí někdo, že se vám líbí, chcete se s nimi bavit. Jistě, jsou chvíle, kdy problém vyvstane a někdo bude naštvaný, ale to by měla být výjimka, nikoli pravidlo. Pokud zjistíte, že neustále bojujete, buď jste ve špatném vztahu, nebo jeden z vás ve své podstatě není v pohodě. Opakuji to znovu: Když to přestane být zábavné, je to hotovo.

No, tady to máte, šest pravidel, jak být v pohodě. Vydávám vás nyní a doufám, že tato pravidla berete s sebou, protože mi dobře posloužily a jsem si jist, že pro vás udělají totéž. Teď si pij pivo, ty jsi v pohodě kuřátko!