Patrick Bateman z americký psychopat je dokonalý mistr v tréninku. Hrdí na své postavě. Chápu to, chlape. Jsem na fitness kopu a jsem odhodlaný. Někdy dělám 30denní skartování, cvičební video od Jillian Michaels. Je to trénink na okruhu. Rutina nás tvořila ze 3 úrovní; děláte každou úroveň po dobu 10 dnů. V rámci těchto úrovní jsou 3 okruhy (nezahrnutí zahřívání a ochlazování). Tyto obvody kombinují pohyby síly, kardio a abs. Uděláte 3 z nich a pak jste hotovi. Hladiny jsou postupně těžší.

Nasadil jsem si jógové kalhoty nebo poty, ale ne můj oblíbený pár potů, protože jsem v bodě svého života, kde je právě zvažuji, tyto kalhoty a oblékám si je se sportovní plodinou s top spandexem a začnu pracovat. Tady jsem přemýšlel a cítil jsem se před, po a během mého tréninku v Patrick Bateman /americký psychopat Formulář GIF.

Ve chvíli, kdy se rozhodnu, chci na to přijít.



Čerpám se na trénink.

Během zahřívání.

sexuální příběhy pro lidi

Během a dokončení okruhu 1 a spouštěcího okruhu 2.



Dokončovací obvod 2.

unavený životem co dělat

Startovací okruh 3, uvědomující si, že mám celé toto hloupé tréninkové video zapamatováno a je mi špatně z toho, že musím poslouchat Jillian Michaels, jak to pořád dokola.

Během okruhu 3.



Posledních 30 sekund tréninku.

Ochlazovací doba.

Po skončení tréninku se podívám na sebe do zrcadla.

To je můj proces. Tohle je můj život. Neexistuje žádné pohodlí, existuje pouze strach a intenzita, které lze vyrovnat pouze nejtemnějšími částmi v mém sobě. Jsem jen tělo, koncept, nástroj a nechápu nic jiného než jednoduché akce. Lidé nechápou, že pro ně nic neudělám, dělám to pro sebe, dělám to jen pro sebe, ostatní na tom nezáleží, nestarám se o nikoho a většinu času jsem od chvíle pryč praštil něčí krk a vytáhl oči z mého zcela nového bateriového otvíráku na dopisy Sharper Image. Včera na Patty Winter's Show jedla žena svou vlastní tvář. Cítím všechno ve mně a to znamená, že vůbec nic necítím, a přestal jsem to zkoušet. Líbí se vám hra Lana Del Rey? Myslela jsem si, že její první album, Born To Die, je viscerální zážitek, její hlas zněl hlubokou touhou a litoval, že to bude možné znovu udělat znovu. Velmi doporučuji. Musím vrátit nějaké videokazety.