Minulou noc jsem mluvil s maminkou v autě o tom, jak jsem nadšený, že se musím přesunout do Denveru za měsíc, abych byl kolem kreativních myslí. Vymyslel jsem, jak to bude tak hezké odrazit myšlenky od ostatních lidí a skutečně umím mluvit o věcech s lidmi, kteří dostanou práci, kterou dělám.

Moje máma, snažící se být nápomocná a dávat mi nápady, zazněla s: „Proč nenapíšete něco šťastného, ​​místo toho, abyste psali všechny ty srdcervoucí, smutné, kousky života, které normálně děláte?“ Jen jsem na ni hleděl sekundu před odpovědí, že nikdo se nestará o šťastné věci, protože nikdo není opravdu to šťastné.

To mi vlastně připomnělo tweet, který jsem viděl Ari, jednoho z mých spolupracovníků, posílat druhý den.



Mami: proč píšeš takové smutné věci

Já: bc nikdo nečte šťastné věci

- Ari Eastman (@ivegottatheory) 23. dubna 2017



rád se učím

Po tomto komentáři jsem zíral z okna a začal přemýšlet o štěstí. Začal jsem přemýšlet, jestli je štěstí skutečně dosažitelné, nebo jsme jen pronásledovali iluzi, o které jsme byli přesvědčeni, že tam opravdu je?

Protože to všichni chtějí, že jo? Každý chce být šťastný, ale nikdo opravdu neví, jak být šťastný. Máme seznam za seznamem, článek za článkem psaný o tom, jak dosáhnout štěstí. Přesto, kdykoli se ptáme lidí, co chtějí v životě, obvykle odpoví „šťastní“, jako by to byla část jejich života, čeho ještě nedosáhli.

Štěstí není něco, co zažíváte dlouhodobě, je to něco, na čem musíte pracovat a pokračovat v práci po celý váš život. Kolísá mezi emocemi, pocity, okolnostmi a situacemi. Štěstí je naprosto nekonzistentní a naše nálada se může změnit z bytí na vrcholu světa na úplného pod ním během několika sekund.



Koncept štěstí je zavádějící v tom smyslu, že si myslíme, že pokud v seznamu péče o sebe, který jsme našli na Googlu, jen zkřížíme několik věcí, můžeme skutečně změnit náš život a objevit štěstí, ale to prostě není pravda. Mohlo by to pomoci, ale nepřinese vám to štěstí, jaké si představujete.

Pocity nejistoty, osamělosti, nejistoty, sebevědomí a nedostatečnosti prostě neodcházejí. Stále jsou tam, dokonce i ve vašich šťastných dnech - vaše mysl může jen udělat lepší práci a přestrojit je.

Už jsem cítil šílené úrovně štěstí, ale stejně rychle, jako ta emoce přišla, byla pryč.

Opravdu věřím, že štěstí je dočasně vysoké; je to něco, co na okamžik zakrývá bolest, kterou cítíte, protože nikdo není opravdu vždy šťastný. Není normální být vždy šťastným, přesto je nějakým cílem vždy být šťastný. Cílem je zastavit pocity bolesti, osamělosti, nejistoty a prostě být šťastný, aniž by došlo k obavám, že nejste dost dobří a je to vyčerpávající.

Udělali jsme takový sen, abychom byli šťastní, že jsme téměř znemožnili dosáhnout. Stanovujeme cíle nebo milníky, abychom jich dosáhli, a jsme přesvědčeni, že jakmile je dosáhneme, budeme šťastní a jsme jen na okamžik. Pak pocit pocitu zmizí a štěstí s tím souvisí, a my jsme ponecháni zpět se stejnou prázdnotou, jakou jsme předtím cítili.

Všichni jsme přesvědčeni, jakmile budeme úspěšnější, budeme šťastní. Jakmile zbohatneme, budeme šťastní. Jakmile budeme mít vlastní rodinu, budeme šťastní. Jakmile máme X, budeme šťastní, ale problém je, že stále nejsme šťastní, ani tak opravdu. Můžeme dosáhnout všeho, co je na našem seznamu, ale jakmile se novost nebo faktor „wow“ vyčerpají, štěstí to také dopadne.

Štěstí je očekávání vedoucí k velké události, ale nemusí to být nutně velká událost, protože když nastanou očekávání a jakmile jsou stanovena očekávání, obvykle následují zklamání.

miluji líbání

Štěstí je určeno interními faktory, ale veškerou naši naději vkládáme do vnějších faktorů, abychom toho dosáhli.

Realisticky však nejsme výhradně zodpovědní za naše štěstí a nikdy nebudeme. Je téměř nemožné nezajímat se o to, co si myslí ostatní, je téměř nemožné nenechat vás ovlivnit vnější faktory, protože nakonec jsme všichni jen lidé. Můžeme se pokusit ignorovat věci a nenechat je dostat se k nám, ale to neznamená, že jsme vždy schopni dosáhnout tohoto cíle.

Mohli bychom být šťastní, dokud někdo neudělá nebo neřekne něco, co nás okamžitě zbaví veškeré radosti, kterou jsme cítili.

Ale každý předstírá, že je šťastný - zveřejňujeme obrázky dobrých věcí, mluvíme o dobrých věcech, držíme se dobrých věcí, protože špatné věci způsobují, že lidé jsou nepohodlní. A dobré věci na chvilku odstraní bolest.

Všichni jsme závislí na něčem, co maskuje bolest a znecitlivuje rány. Každý má zlozvyk.

Být spokojený se životem nutně neznamená, že jste našli štěstí, což mě vede zpět k myšlence, že štěstí je jen iluze, o které jsme se přesvědčili, že existuje a je dosažitelná.

Nevím, jestli je dlouhodobé štěstí skutečné, ale vím, že se jedná o jediný cíl, kterého se všichni snažíme dosáhnout, a možná se tam dostali jen málokdo.