Cítím vás, bolest, bolest, bolest. Je to všechno tam ve středu hrudníku, které váží tolik, tolik bolí.

Dostane se k vám a někdy ani nevíte, co dělat, abyste se osvobodili s těžkou situací. Všechno jsem to zažil, milý ty; Vím, co teď cítíš.

Jdeme dál, je to dlouhá, skalnatá a vratká silnice. Přiznejme si to, je to těžké, je těžké posunout kurva dál.





Je těžké se probudit každé ráno pocit, že je pryč, je těžké spát v noci, nemyslet na váš neúspěšný milostný příběh, je těžké přijmout, že věci nejsou tak, jak to bývalo, je těžké předstírat, že jste venku v pořádku, ale hluboko uvnitř vás zabíjí, je těžké zapomenout na každou vzpomínku, která je vyryta ve vaší mysli, je těžké vidět, jak se znovu a znovu pláče, a je to těžké, protože se přemýšlíme, předpokládat a doufáme.

Všechno přemýšlíme, předpokládáme věci, které by v současnosti neměly záležet, a doufáme, že se to bude stále vracet tak, jak tomu bylo dříve.

Milý, ne, protože to asi nebude.



To může být obtížné, ano. Ale říkám vám, můžete to udělat.

Vaše bolest vyžaduje pocit.

Vsadím se, že jste si přečetli a sledovali populární film „The Fault in Our Stars“ od Johna Greena. Tento citovatelný citát je pravdivý. Neměli byste předstírat, že jste v pořádku. To je v pořádku, není v pořádku. Dobře? Dobře. Cítit veškerou bolest, plakat své srdce, dokud nedokážete plakat dostatečně tvrdě. Truchleme, dokud se všechny tvoje slzy nevypláchnou. Plačte na polštář, dokud se neusmrčí ve vašich vzlycích. Bawl, pokud chceš! NECHAT. TO. VŠECHNO. VEN. (Pokud právě teď plačete, tady je můj virtuální * objetí * a * klepnutí vzadu *). Po něm se budete cítit mnohem lépe. Věř mi. Jak je známo, po dešti je vždy duha.



Přesměrujte svou pozornost.

Odklon je obtížný. Budu upřímný, není snadné na to zapomenout a prostě jít ven a dělat piknik, protože se nic nestalo. Duh, že? Ale tady je ta věc, musíte si pomoci, abyste mohli dál. Všechny věci, které zde říkám, budou k ničemu, pokud se nepropojíte. Tak to udělej! Můžete malovat, číst dobrou knihu (prosím, ne něco, co vám bude připomínat „to“), zalévat rostliny, vyčistit místnost, hrát badminton, dělat sudoku Sudoku nebo sledovat superhrdinové filmy.

Je tu spousta věcí, na které můžete upoutat vaši pozornost. Svět se točí kolem vašich zármutků, pamatujte na to. Chci, abys to udělal alespoň na pár okamžiků za den, jsi uvolněný a tvoje mysl tě netrápí těmi věcmi, které ti ublíží. Tak jděte ven a nechte svou vášeň dělat svou věc!

co dívky chtějí od chlapa

Trávit čas se svou rodinou.

Bez ohledu na to, co děláte, vaše rodina tam bude vždy pro vás. Trávit čas se svými rodiči, stárnou. Láska může počkat, tak proč nejdřív trávit a pečovat čas pro svou mámu a tátu? Láska, kterou ti dávají, je k nezaplacení, takže si ji váž. Díky tomu se budete cítit lépe. Užijte si také společnost vašich sourozenců, vy jste spojení krví. Sdělte jim, co cítíte, a ujišťuji vás, že vám mohou pomoci. Kromě toho, kdo chce vidět, jak jejich sourozenci bolí, že?

Setkejte se se svými přáteli.

moje gfs děvka

Skuteční přátelé jsou rodina. Pokud se cítíte nepříjemně, když mluvíte o svých srdečních zlomech s rodinou, můžete vždy vyhledat pomoc svým přátelům. Pokud jsou skutečné, přijdou k vám a nikdy vás neopustí, dokud nebudete v pořádku. Chill s nimi, jděte ven a párty! Přejít na videohovor a zpívat své srdce! Jezte pizzu, objednejte si hranolky McDo a pijte Starbucks! Smějte se spolu s nimi všechny své problémy. Opravdoví přátelé vás nikdy nebudou cítit sami. Pokud máte takový druh kamarádů, dobře, kudos do vašeho týmu!

Buďte pozitivní a zaměřte se na sebe.

Prošli jste nejhorší a je čas na změnu, změnu, abyste byli lepší a nejlepší verzí sebe sama, někoho, kdo je silnější, statečnější a moudřejší. Necítíte se v bezpečí; jste to vy, kdo vás odlišuje, to vás stojí za to. Soustřeďte se na svou vášeň a svou věc, vynikněte v tom a všem všem dokazujte, že jste víc než ten srdeční zlom. Vždy, vždy, přemýšlej o pozitivních myšlenkách a pokračuj.

Odpusťte sobě i druhé osobě.

Naučte se, jak odpustit. Je to něco, co můžete udělat nejlépe pro vás a toho člověka. Pomůže vám vyčistit mysl a uvolní vaše těžké srdce.

Držte se dál od přemýšlení, protože všechno se děje z nějakého důvodu.

Overthinking trosky všechno tak přeskočte, že sh * t. Bude to jen míchat vaše nepřehledné myšlenky a dělat věci mnohem horší. Možná ta osoba není ta pravá pro vás, nebo možná někdo lepší přijde. Ať už je důvod jakýkoli, vím, že jednoho dne k vám přijde a budete vědět, proč k tomuto zlomení srdce došlo. Opět dejte toto přemýšlení pryč, očistěte svou mysl a připojte se k lidem, o kterých víte, že pro vás budou a opravdu vás milují. Pohybujte se vpřed a nechte život.

Buď upřímný.

To je opravdu důležité; pokud to nepřekonáte, neříkejte, že jste s tím hotovi. Nepomáháte si, mučíte se. Čím více skryjete, co cítíte, tím více roste, tím více to bolí. Buď k sobě upřímný. Buďte věrní tomu, co opravdu cítíte. Pokud stále cítíte bolest včerejšího dne, nepředstírejte, že je silná, znovu to brečte. Do té doby přijde čas a budete vědět, jestli jste plně a skutečně zotavení.

Přijmout.

Další věc je přijetí. Nepotřebuji to více rozpracovávat, protože vím, že to už víte. Přijměte, že „to“ je pryč a vy máte život bez „té“ osoby. Pokud přijmete tyto změny, aniž byste si lhali sami sobě, tak jste jen pár centimetrů od toho, abyste řekli: „Pohyboval jsem se.“

Dejte mu čas.

Uzdravujete se s časem, takže se stále pohybujte vpřed. Věřím ve vás a vím, že pokud to dokážu, můžete to také udělat. Jo, a ještě jedna věc, ujistěte se, že máte čas si klečet a modlit se.