Katie nebyla ve vztahu deset let a měla strach k smrti. Ve svém posledním vztahu se úplně ztratila a pak se cítila zdevastovaná, když ji její tříletý přítel opustil pro jinou ženu.

Katie, nyní 48 let, po několika letech emocionálně a duchovně na sobě cítila, že je připravena na nový vztah. Připojila se tedy k online seznamovací službě a okamžitě se setkala se Seanem, který vypadal příliš dobře, aby to byla pravda. Teplý, soucitný, inteligentní a také na osobní a duchovní cestě růstu, Sean, 55, byl dostupný muž! Teď se Katie obavy, že se s někým nesetká, obrátily k obavám z opětovného vztahu.

má teď přítelkyni

Katie se naučila, jak se o sebe láskyplně starat, když byla sama nebo s přáteli, ale dělat to s mužem byla jiná věc. V žádném ze svých vztahů se o sebe nikdy sama nestarala a měla strach, že se sama opět sklesne.



Katie chtěla nějaké pokyny týkající se láskyplných akcí, které by mohla vzít pro sebe, když začala zkoumat vztah se Seanem, a ona mi napsala, že mě žádá o tyto milující akce. Takže tady jsou - některé milující akce, které se mají udělat při prvním objevování nového vztahu:

  1. Zůstaňte soustředěni ve svém vlastním těle, raději si povšimněte a přebírejte odpovědnost za své vlastní pocity, než abyste byli naladěni na pocity druhé osoby - Krok 1 vnitřního spojování. Buďte si vědomi toho, že NENESÍTE odpovědnost za pocity nebo bezpečí druhé osoby a NENÍ druhou osobu odpovědnou za své pocity nebo bezpečí.
  2. Předtím, než se setkáte s druhou osobou, učinte pevné rozhodnutí, že jste ochotni ztratit druhou osobu, než ztratit sebe. Udělejte vědomé rozhodnutí, abyste NEPOSKYTOVali potřeby, pocity a pocity druhé osoby důležitější než vaše vlastní.
  3. Zůstaňte jasní ve své pravdě, NENECHÁVEJTE, aby vás druhá osoba mluvila dovnitř nebo ven z toho, co pro vás je dobré a správné.
  4. Buďte ochotni převzít plnou, 100% zodpovědnost za chování způsobem, který vám dává pocit, že je hodný, bezpečný a mocný. Buďte ochotní být tím, kým opravdu jste, a ne se snažit zapůsobit. Udělejte vědomé rozhodnutí, že být v souladu s tím, kým skutečně jste, je důležitější než získání souhlasu druhé osoby.
  5. NEZvažujte velké nebo malé věci, které považujete za obtížné, netolerovatelné nebo nepřijatelné. Pokud je pro vás něco nepřijatelné nebo netolerovatelné na začátku vztahu, je pravděpodobné, že se to nezlepší. Nepřesvědčujte se, že protože existuje tolik dobrých věcí o této osobě, můžete přehlédnout problémy nebo přimět druhou osobu, aby se změnila. Toto NIKDY nefunguje!

Ve vztahu se mohou velmi brzy objevit obavy z odmítnutí. Někteří lidé se bojí, že dělají něco špatného a jsou odmítáni, protože dělají druhou osobu odpovědnou za své pocity hodnoty a lásky. Strach z odmítnutí může vést člověka k tomu, aby se vzdal druhé osobě, čímž se dotkne strachu z pohlcení - ztráty sebe sama a ovládnutí nebo konzumace druhou osobou. Strach ze ztráty - ztráta sebe sama nebo ztráta jiného - se tak často rychle vynoří a lidé se ocitnou buď ve vzdání se, nebo ve snaze chránit se před strachem.

Pokud vás nechají vést strach, pravděpodobně se buď odtáhnete, nebo skončíte v neuspokojivém vztahu. Nejdůležitější věcí, kterou si musíte pamatovat, když se pustíte do objevování nového vztahu, je: LOVE LOVE BE GUO GUIDE, NENÍ strach. To znamená, že musíte být otevřeni učení o tom, co je pro tebe nejvíc milující - co je skutečně ve vašem nejvyšším dobru - spíše než se snažit mít kontrolu nad tím, že není odmítnuta nebo ovládána druhou osobou. Číslo šest je tedy:



6. Stále se ptejte své vnitřní moudrosti: „Co je to milující akce vůči mně právě teď? Co je teď v mém nejvyšším dobrém? “(Krok 4 vnitřního spojování).

Pokud se budete stále ptát na tuto zásadní otázku, najdete svou cestu prozkoumáním nového vztahu, aniž byste ztratili sebe a aniž by vám někdo ublížil.