1. Boj o úplně jiné věci

Nemohu vám říct, kolikrát na půli ohnivého hádky se mi stalo, že ani nemluvíme o stejné věci. Nějak, s tempery běží vysoko, jsme nakonec mít dva zcela samostatné argumenty. Kdybychom si chvilku vyjasnili, co nás opravdu trápilo, pravděpodobně bychom zjistili, že souhlasíme.

2. Zvyšování našich hlasů

Vím, že nám nějaký náhodný učitel předškolního věku pravděpodobně vysvětlil, že křik není způsob, jak dostat to, co chceme, a rozhodli jsme se tuto radu ignorovat. Ale upřímně řečeno, existuje určitá pravda. Druhá strana začíná křičet, je stejný okamžik, kdy druhá strana pokračuje v obraně. Poté je velmi malá šance na vyřešení problému.

3. Umístění viny

Přirozeně se vyskytnou situace, kdy jedna strana je zcela na vině, ale obvykle tomu tak není. Ve většině případů, pokud začnete používat vy / vaše chyba / jak jste mohli?, váš partner bude defenzivní a budou naštvaný. Místo toho zkuste podle mého názoru cítím, a tak dále. Pocity jsou vždy platné).



4. Odkazování na minulé trestné činy, i ty, které jste vyřešili

Pokud je to něco, o čem se mluvilo, bylo mu odpuštěno a odkud se odešlo, zkuste to nechat v minulosti! V opačném případě se argument přesune z aktuálního vydání na, dobře, skoro všechno, o co jste kdy bojovali. Což bude pravděpodobně eskalovat na urážky, pláč a rozhodně žádné řešení problému, který byl po ruce (což bylo asi o špinavé ponožce vlevo na gauči AGAIN).

5. Nechat problémy proběhnout

Pokud váš partner udělá něco, co vás otravuje, a místo toho, abyste mu to okamžitě řekli, zařadíte jej do abecedně uspořádaného rejstříku špatných skutků, jen aby vytáhl seznam šest měsíců po silnici a přečetl jim je během boje? Pokud to uděláme, věci se ve vztahu nikdy nezmění. Musíme začít lidem říkat, co nám vadí, když nás to vadí.

6. Být krutý

Emoční zneužívání může být stejně zjizvené jako fyzické zneužívání. Slova bolí, ai když jste opravdu, opravdu, kříž, měli byste přemýšlet o tom, co říkáte. Upřímně řečeno, není důvod ospravedlňovat se někomu, protože ti za to nikdy neodpustí.



7. Nebudete mít čas na vychladnutí (zvláště když to zoufale potřebujeme)

Někdy je v pořádku si jen udělat čas (ne, nemyslím tím dramaticky dupat z předních dveří bez vašeho mobilního telefonu). Stačí jít do jiné místnosti, něco sníst, nebo si dát skleničku a pokračovat v diskusi, když se cítíte trochu vyrovnanější.

život je nesmysl

8. Jde kolem bodu bez návratu

Vždy existuje ten okamžik v boji, kdy víte, že když řeknete, že jedna věc (ta věc, která je tak příšerná, že ji nikdy NEMŮŽETE vzít zpět) nebo jít ven, už se nevrátí. Nepřekračujte tuto linii! Ne uprostřed ohnivého boje, když nemyslíte jasně.

9. Volání se ukončí při prvním náznaku zápasu

Boj se prostě stává, není to známka toho, že váš vztah je slabý, nebo že váš partner saje, to jen znamená, že vás naštvali nebo že jste měli špatný den. Známkou dobrého vztahu je absolvování boje a učení, jak se spolu lépe vycházet.