Promluvme si o některých zvycích a způsobech myšlení sabotování od získání lásky, kterou chcete.

Cesta k nalezení lásky je díky filmům a mainstreamovým médiím plná mylných představ. Vše, co dostáváme, jsou falešné představy o tom, jak by měla láska vypadat, a nikdo nemluví o tom, co to znamená mít lásku trvalý vztah a kameny úrazu, které by vám mohly stát v cestě.

Nikdo nemluví o důležitých věcech, nikdo na nás nesvítí zrcadlem a neříká nám, jak bychom měli být, s čím se musíme konfrontovat a co to vlastně znamená být ve zdravém a šťastném vztahu.



Pojďme se tedy podívat na šest věcí, které musíte přestat dělat, pokud chcete mít zdravý vztah.

1. Přestaň být tak potřebný.

Nouze je stav mysli, kdy se cítíte neúplní nebo máte emocionální prázdnotu a snažíte se toto prázdné místo zaplnit vztahem nebo mužským potvrzením.

Potřeba obvykle pramení z nedostatku sebeúcty nebo pocitu hodnoty. Máte pocit, že ve vás nebo ve vašem životě něco chybí, a mylně se domníváte, že vztah bude lékem. Pokud jste byli nešťastní před vztahem, budete v něm nešťastní. Místo toho, abyste litovali toho, že jste single, pracujte na svém vztahu sami se sebou. Pracujte na tom, abyste se cítili dobře a spokojeně s tím, kde právě jste.



2. Přestaňte hledat lásku a naučte se mít rádi sami sebe.

Nejprve musíte milovat sami sebe, jinak nikdy nebudete schopni přijmout, že vás může milovat někdo jiný

Existuje slavný citát od Groucho Markse: 'Odmítám se připojit k jakémukoli klubu, který by mě měl jako člena.'

Je to legrační a všichni to cítíme, ale smutné je, že to děláme v milostných životech pořád! Myslíme si, že s kluky, kteří nás opravdu chtějí, musí být něco špatně a my toužíme po těch kterým je to jedno nebo vypadají bez zájmu.



Pokud se opravdu nemáte rádi a nemilujete, nikdy nebudete schopni přijmout, že vás může milovat někdo jiný.

Způsob číslo jedna, jak přitáhnout lásku, je udělat ze sebe nádobu, která ji dokáže přijmout.

Pokud si sami sebe nevážíte, půjdete za někým, kdo se k vám nechová dobře, a budete s tím v pořádku, protože on jen potvrzuje, jak se o sobě cítíte. A podvědomí se vždy snaží dokázat, že má pravdu.

Obecně platí, že podobné přitahuje podobné.

Pokud jste emocionálně nedostupný , přitáhnete chlapa, který je citově nedostupný.  Nyní můžete chtít být ve vztahu a zároveň být svým způsobem nedostupní. Pokud se bojíte, že se zraníte, nebo máte pocit, že vás muži, které chcete, vždy opustí, pak možná podvědomě stavíte zdi, abyste se chránili.

Zeptejte se sami sebe: chtěl bych se mnou chodit?

Co přinášíš na stůl? Pokud chcete emocionálně zdravého, sebevědomého a stabilního chlapa, musíte se ujistit, že tyto vlastnosti zrcadlíte na stejné úrovni. Chci říct, proč by takový chlap chtěl být s někým, kdo je nejistý emocionální nepořádek? Pokud chceš takového kluka, musíš být taková holka.

3. Přestaňte hrát roli.

Tolik z nás se chytí do této pasti, kdy se snažíme zapadnout do formy nebo hrát roli, abychom toho chlapa dostali. Možná je to kvůli společenské podmíněnosti nebo možná proto, že se hluboko uvnitř necítíme dost dobře. Ale nemůžete si vytvořit skutečné spojení s někým, pokud předstíráte, že jste něco, čím nejste, nebo se snažíte přizpůsobit ideální představě chlapa o typu ženy, kterou chce.

Mám kamarádku, která to má navenek tak dohromady – je nablýskaná a vyrovnaná a zdá se být pořád tak v pohodě. Prošla obdobím, kdy chodila s jedním klukem za druhým a s každým z nich vztah prostě vyšuměl. Proč? Protože tam nebylo žádné skutečné spojení. Představila se, že je tak v pohodě a že to má všechno tak pohromadě, že to bylo neproniknutelné a takhle se prostě spojit nemůžete.

Láska je o tom být viděn, poznán a zranitelný. Nemusí k tomu dojít hned a mělo by jít o postupný proces. Ale nemůžete se dostat do hlubšího místa, dokud neodloupnete některé z těchto vrstev.

4. Přestaňte si hrát na oběť.

Nejsi svobodný, protože existuje nějaké velké spiknutí, které tě takhle udržet. Nejsi jediná, kdo chodil se skvělým klukem, ze kterého se vyklubal blbec, který má pocit, že všichni dobří kluci jsou zabraní, kdo má pocit, že prostě nejsou dobří v seznamovacích aplikacích a online seznamování, a proto jsou odsouzeni k neúspěchu. Nejste to jen vy!

Ale je snazší svalit vinu jinam... kdekoli, kde to nepadá na vás.

V našich životech budou věci, které se vymknou naší kontrole a některé z nich na nás mohou mít opravdu silný dopad, ale my si můžeme vybrat, jak se těchto věcí budeme držet nebo jak se jich vzdát.

Převezměte kontrolu nad vyprávěním a přeformulujte způsob, jakým se díváte na své okolnosti. Můžete si vybrat, kdo bude v příběhu vašeho života: jste tragickou obětí, nebo vítěznou hrdinkou?

5. Přestaňte si idealizovat svého ex.

Většina z nás si není vědoma všech způsobů, jak může naše minulost proniknout do naší přítomnosti a budoucnosti, pokud ji ponecháme bez kontroly.

Důvod, proč je to tak těžké překonat ex je to často kvůli příběhům, které si vyprávíme o tom, co se stalo a proč. Takže pokud tě opustil kvůli někomu jinému, můžeš si říct, že je to proto, že jsi nehodný... že jsi nebyl dost dobrý. Pokud jste neustále bojovali, mohli byste se obviňovat a myslet si, že je to všechno vaše chyba a že jste všechno pokazili. Toto chybné přesvědčení se zapojí a pak se stane součástí vašeho příběhu. Začnete očekávat negativní výsledky... a pak je zažijete.

Pokud jste byli v minulosti zraněni, zkuste zjistit, zda dokážete identifikovat nějaké staré rány, které s sebou stále nosíte. Přemýšlejte o tom, jak jste si tehdejší situaci vykládali, a zjistěte, zda si o sobě všimnete nějakých chybných přesvědčení, které se mohly vyvinout. Pak udělejte vše, co potřebujete, abyste je napravili. Není to vždy snadné, ale pro vaše uzdravení je to nezbytné.

6. Přestaňte se stresovat.

Hodně mluvím o tom, jak stresující v podstatě ničí všechno, protože to dělá a protože to je něco, co mnozí z nás dělají.

Musíte dostat svou mysl pod kontrolu, nemůžete dovolit, aby vás ovládly ustarané myšlenky, protože vám zničí život a zabrání vám vytvořit skutečné spojení a najít štěstí.

A kdy vás stres kvůli něčemu dostal?

Jen spotřebovává veškerou vaši duševní energii a vyčerpává vás a znovu vás nikam nedostane!

Věřte, že se vám věci vydaří, možná se vám nedaří přesně tak, jak chcete, přesně v tu chvíli, kdy chcete... ale stane se to. Bude to v pořádku.

Bolest může být známá, a tak být na sebe tvrdý je svým způsobem uklidňující, protože to je vše, co jste znali, je to jako návrat domů. Ale musíte bojovat proti proudu, abyste si mohli předem naprogramovat způsob, jakým vidíte sebe a svůj život.

podivné pití her