Co děláš se svým zlomeným srdcem? Když ten, o kterém si myslel, že je pravý, se ukáže jako špatný? Co se stane, když uvíznete a bojíte se a nejste si jisti, co dělat dál?

Je zajímavé, jak tak rychle chceme opravit věci, když se rozbijí - zejména když je to něco tak osobního a intimního jako naše srdce. Ale myslím si, že někdy, v naší hluboké touze napravit vše, co je rozbité, zapomínáme, jaké příležitosti to může přinést ke zvýšení naší víry.

A abych byl upřímný, nevím, jak napravit srdce, ale nemusí to být vůbec o záplatování.



Protože si nemyslím, že se srdce náhodou nezlomí. Myslím, že se zlomí srdce, protože Bůh je tak jistý, že něco uvězněného uvnitř se muselo dostat ven, aby se mohlo nalít něco mnohem lepšího.

A já jsem docela pozitivní, že srdce může stále bít i poté, co bylo rozbité, protože i zlomené srdce bylo navrženo tak, aby přežilo. Takže, pokud je to pravda, pocit zlomeného srdce opravdu není něco, co je třeba opravit, protože to nepřestávalo fungovat. Ale také to nemůžeme ignorovat. Bolest vyžaduje, abychom jí věnovali pozornost.

Někteří se to snaží ignorovat tím, že to znecitliví všemi možnými věcmi - drogami, alkoholem, rebound kamarády, jinými vztahy. Může to být otupělé, ale problém, hluboká jizva, neodejde, dokud to neodhalíme a nebudeme mít sklon k tomu.



Takže možná to, co dělat, to nejlepší, co dělat, když se vše cítí rozbité, není shromáždit všechny kusy a držet je úplně, ale místo toho se uzdravit.

A jak probíhá léčení? Tím, že nalil tolik života do stěží bijícího srdce, že nemůže pomoci, ale stále bije a roste.

Jak na to? Jak žijete, když máte bolesti uvnitř? Jak hmatatelně přivedete život zpět do svého neživého srdce?



Zde je 6 způsobů, jak to začít dnes:

1. sloužit a milovat ostatní.

Někdy musíme mít zlomené srdce, abychom mohli otevřít oči tomu, co láme Boží srdce. Někdy musíme zažít bolest, izolaci a zlomeninu, abychom skutečně viděli potřeby druhých, místo toho, abychom se zaměřovali na sebe a na naše vlastní štěstí.

Jedním z nejlepších způsobů, jak léčit, je pomoci ostatním léčit. Sloužící, milující a dávající přinášejí hlubokou radost, protože to je to, k čemu jsme nuceni. Přináší naplnění a naplní náš účel.

To by mohlo znamenat létání po celém světě a sloužit hladovým, ale může to být také tak jednoduché, jak zavolat své mámě nebo příteli a zeptat se: „Jaký je jeden úkol, který vám mohu s tímto týdnem pomoci?“

Může to být získání pošty vašeho souseda, jít do obchodu s potravinami pro unavenou mámu ulicí, psát povzbuzující dopisy s modlitbami a odvézt je do místního vězení, dobrovolně se účastnit akce ve vašem kampusu nebo ve vaší komunitě, přičemž na někoho zůstane 20 $ čelní sklo, berou jídlo muži na rohu nebo navštěvují starší (nebo dokonce své prarodiče).

Pokud je vaše srdce zlomené, uvědomte si, že nejste jediný. Místo toho, abyste se potrápili ve svém smutku, natáhněte ruku do lámavého světa kolem vás.

Když dáte svůj život ostatním, váš život se stane mnohem hojnějším. Když vyléváte svůj život jako dárek, dar, který dostanete, je život vylitý zpět do vás.

2. Milujte a sloužte Bohu.

Měl jsem přítele, který se cítil velmi povolán na mise, ale její největší váhání bylo, že byla ve vážném vztahu a nechtěla zanechat muže, o kterého se hluboce starala. Bylo to, jako by byla v neustálé bitvě a snažila se vybrat mezi jejím povoláním a společníkem.

Když tento vztah bolestně skončil, bolelo to, ale také cítila, jako by mohla plně a svobodně obětovat svůj život Pánu. Zaváhání bylo pryč a bitva skončila. Ve svém povolání mohla volně chodit.

jak být dobrým motykem

Možná to není vaše situace, ale když Bůh odstraní něco nebo někoho z našeho života, když zažíváme zranění nebo zlomení srdce, součástí toho důvodu je to, že je to jako zhroucení falešného boha v našem životě.

Když má někdo jiný sílu, abychom se cítili tak prázdní a neživí, je jasné, kdo byl skutečně na trůnu našeho srdce.

Teď neříkám, že někoho hluboce nemiluju, ať už je to významný jiný, dítě atd. Říkám však, že stejně bolestivé, jako jsou ztráty a srdeční údery, je někdy způsob, jakým Bůh v našem srdci vytváří prostor. a pokoj v našem životě, takže nás nic nezastaví před úplným odevzdáním.

CS Lewis říká: „Ten, kdo má Boha a všechno nemá nic víc než ten, kdo má Boha a nic jiného“.

Heartbreak se odváží, abychom nechali Boha dost a uzdravení se od srdce odváží, abychom záviseli na Jeho dost-ness.

Abyste se uzdravili ze zlomení srdce, musíte podniknout kroky a nechat ho dost. Hledejte Jeho povolání, jděte, když to nedává smysl, sdílejte svou víru, když je to nepříjemné nebo když se cítíte v rozpacích. Myslím, že máš zlomené srdce a pořád dýcháš, tak co musíš ztratit?

Dejte své vzdání a svou víru do činnosti a sledujte, jak pomalu začíná léčit vaše srdce a oživit váš důvod k životu.

3. Milujte a starejte se o sebe.

Nemůžete se milovat tím, že zakňučíte nebo neustále hledíte na díru ve svém srdci. Milujete se tím, že se necháte milovat, jíst zdravě, být úmyslně ve svém čase, organizovat svět kolem sebe a dělat malé věci, které jste zanedbali.

Vím, že lámání srdce vás může přimět vylézt do jeskyně a stočit se do polohy plodu. Trvá to hodně z vás a může být lákavé jen se vypnout.

I když jsou vaše pocity platné, neznamená to, že byste tam měli žít. Jednoduše se o sebe nemůžete postarat, pokud bolest znecitlivíte čokoládou, alkoholem, lenivostí, spánkem, rozptýlením nebo odskočením.

To neznamená, že se nemůžeš unavit, a to neznamená, že se nemůžeš občas cítit poražený. Jsme všichni lidé a život je těžký.

Znamená to však, že ve své lámavosti nestavíte tábor. Nežij tam.

Prozkoumejte malé věci, o kterých můžete být úmyslnější, a hledejte způsoby, jak být úmyslnější a milovat vůči životu, který vám Bůh dal.

Toho lze dosáhnout častějším vaření zdravých jídel, aktivnějšími, vytvářením harmonogramu, jak se dostat do zdravé rutiny, zapojením se do činností, které vám pomohou duchovně, mentálně a fyzicky růst, zapojením se do studia Bible nebo malé skupiny (získání v životě dávat komunitu!), nebo se učit, jak lépe řídit svůj čas.

Heartbreak vám nabízí dvě možnosti: stát se lepší verzí sebe sama nebo horší verzí sebe sama.

4. Vyjděte z pohodlí.

Jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat, abyste se uzdravili, je dostat se mimo sebe a mimo vaši zónu pohodlí. Jak jsem řekl, zlomení srdce nám umožňuje nechat naše srdce zlomit se za to, co láme Boha. Máme šanci ztotožnit se s Kristem v Jeho utrpení a bolest není bezúčelná (Filipským 3: 10-11).

Uprostřed toho se můžeme rozhodnout podniknout velké kroky víry, místo aby nás nechala bolest zadržet.

To, co jste vždy chtěli vyzkoušet? Zkus to!
Na tuto cestu jste se cítili povoláni pokračovat? Jít.
Ten člověk, kterého jste cítil, že vás Bůh žádá, abyste s ním promluvil? Promluvte si s nimi.
O tuto práci jste se chtěli přihlásit? Přihlaste se!
Ten projekt, který jsi odkládal? Udělej to.

Jde o to dostat se ven z vaší zóny pohodlí a vaší bubliny. Vyzkoušejte nové věci, dokonce i jednoduché věci, jako je kutilský projekt, o kterém jste si nikdy nemysleli, že jste dost umní.

Někdy musí být naše srdce otevřeno, aby naše zdi mohly být zničeny. Bohužel se tak rychle vracíme ke stavbě zdí výš ... není divu, že se srdce cítí tak prázdné a neživé.

Pokud je vaše srdce zlomené, nepřecházejte do emocionální želvy. To jen způsobí, že se bolest bude stavět a budovat, dokud se nezvýší a nakonec pop.

Místo toho vypadněte z krabice.

5. Otevřete a napište to.

Nemůžete se uzdravit, pokud se o své bolesti neotevřete. Plnění do lahví prostě nebude fungovat a budete se cítit v pasti.

Musíte však vědět, kde je hranice mezi hledáním rady a stížností. I když je zdravé a dobré být zranitelní a sdílet svou roztržku s ostatními, kterým důvěřujete, musíte si také pamatovat, že to nevyhodíte na jednu osobu nebo si nebudete stěžovat pořád. Pochopte, že zranitelnost je nutná a ne známkou slabosti, ale buďte opatrní, abyste ji nezměnili v kňučení.

Hledejte moudrost, modlitbu a podporu od důvěryhodných přátel. Vykřikněte k Pánu, když to už prostě nedokážete zvládnout. Svým slovem nám tak jasně říká, že je blízko k zlomeným srdcím a sváže jejich rány (Žalm 34:18).

Pozvěte ho do toho místo toho, abyste ho vyzbrojili. Vaše zlomené srdce je pravděpodobné, že vás přivedl blíže k jeho srdci. Nebojuj to.

Když si nejste jisti, komu se chcete otevřít, nebo máte pocit, že jste se už zeptali dost svých přátel, deníku. Napište nejškaredější z vašich pocitů, napište, jak jste viděli, jak se Bůh pohybuje a jak doufáte, že uvidíte uzdravení. Váš deník dokáže zvládnout všechny slzy a agresivně psané pocity poškrábané přes jeho stránky. A jak si žurnál své bolesti, pokroku a modlitby, budete se moci ohlédnout zpět a vidět části příběhu, které byly vykoupeny, uzdraveny nebo jim pomohl Pán.

Někdy zapomínáme, jak daleko jsme zašli a jak věrný byl Pán, když se bolest zdá nesnesitelná. Vedení deníku je hmatatelným nástrojem, který vám může pomoci sledovat váš pokrok a udržovat tlak na víru a uzdravení, když máte špatný den.

6. Vyberte, co víte, co cítíte.

Vzpomínka na to, co pravda říká v Písmu, může být jedním z nejlepších způsobů, jak bojovat s nepřátelskými zákeřnými cestami a jak zvrací srdce, aby se stalo tak rozdělujícím a osobním.

Často necháváme naše pocity diktovat naše dny místo toho, abychom se spoléhali na to, co víme, že je pravda.

Když začnete říkat: „Cítím se osamělý…“ nebo „Cítím se depresivně“, nezapomeňte, že pocity jsou prchavé, ale pravda se nemění. Určete, kdy začnete cítit váhu lži, která říká něco jako: „Jste nemilovaní“ nebo „Jdete zemřít osamoceně“, a nahraďte ji tím, co víte.

Když pilně pracujete na zapamatování si toho, co říká TRUTH, budete vyzbrojeni, abyste se postavili proti lžím, do kterých může lámat srdce někdy proniknout.

Heartbreak může být zranitelným místem, kde může být, a přestože je dobré být zranitelný vůči Pánu, musíte nasadit Boží zbroj nebo také budete otevřeni útokům nepřítele. Nepřítel se snaží hrát na naši slabost, ale Bůh může skrze ni projevit svou sílu (2. Korintským 12: 9–10).

Nezaměňujte se kolem očekávání času na uzdravení vašeho srdce. Čas nezdraví vaše srdce, Ježíš.

Uprostřed této sezóny léčení a hledání účelu v bolesti nezapomínejte na význam postavení na skále pravdy, když máte pocit, že jste byli otřeseni jádrem.

'A konečně buď silný v Pánu a v síle jeho síly.' Oblékněte celou Boží zbroj, abyste se mohli postavit proti schématu ďábla. Protože se nebojíme proti tělu a krvi, ale proti vládcům, proti autoritám, proti kosmickým silám nad touto přítomnou temnotou, proti duchovním silám zla na nebeských místech. Vezměte tedy celé Boží zbroj, abyste mohli vydržet ve zlý den, a když jste udělali vše, stát pevně. Postavte se tedy, připevněte se na opasek pravdy a nasaďte si náprsník spravedlnosti a jako boty pro vaše nohy nasaďte připravenost, kterou dává evangelium míru. Za všech okolností se chopte štítu víry, kterým můžete uhasit všechny hořící šipky zlého; a vezměte si helmu spasení a meč Ducha, což je Boží slovo, vždy se modlete v Duchu, se všemi modlitbami a prosbami. Za tímto účelem buďte při všech vytrvalostech v pohotovosti, proste všechny svaté a také mě, aby mi mohla být dána slova, když odvážně otevřím ústa, abych ohlašoval tajemství evangelia, za které jsem vyslancem v řetězech , abych to prohlásil odvážně, jak bych měl mluvit “.

- Efezským 6: 10-20.

A konečně, všimnete si, jak jsou všechny tyto cesty k uzdravení zaměřeny na to, aby pokračovalo v rozsvícení světla a žilo ve světle navzdory zlomení? Svítí světlo a miluje svět a žije tak velký a plný života, že světlo proráží ty praskliny ve vašem srdci?

Možná byste tedy neměli ztrácet další den starostí nebo čekáním nebo mopováním, protože na vás čeká tolik života, pokud vystoupíte z předních dveří a budete je žít. Je tu tolik zázraků, slávy a účelu a práce, které můžete dělat za vaším zlomeným srdcem.

Můžeš to udělat. Můžete to dělat a vaše srdce musí žít účelným životem.

Pokud si nepamatujete nic jiného, ​​pamatujte si toto: zlomené srdce je jako lampa. A zlomená lampa může stále svítit a pokud jdete po životě s bezohledným opuštěním, pokud necháte Život sám naplnit vás tak plným světla, cíle a radosti, pokud pochopíte, že i když vaše srdce zlomí, vaše Světlo nemusí 'Dobře, miláčku, můžete také svítit.'