Narcis není jen někdo, kdo je marný nebo seberealizovaný. Opravdoví narcisté způsobují skutečné emocionální poškození svým přátelům, partnerům, rodinným příslušníkům, kolegům a blízkým v důsledku jejich bezcitného nedostatku empatie, nadměrného pocitu nároku a jejich neochoty změnit své zneužívající chování.

Opravdoví narcisté vás ovládají, manipulují s vámi, donucují vás, podvádějí vás, izolují a sabotují. Nejprve vás ale okouzlí a doprovodí vás do toxické sítě a představí falešnou masku, která má malou podobnost s jejich skutečnými já.



Přestože se tento článek konkrétně zaměřuje na mužské narcisy, vykazují stejná chování i narcisky.

Tady je pět věcí, které si neuvědomujete, že dělá, protože je narcista.



1. Láska vás bombarduje s nepřetržitou pozorností, pak se stáhne.

Myslíte si, že je prostě „zaneprázdněn“ nebo má „špatný den“, když po dnech nepřetržitých textů, telefonních hovorů a 24 hodinové laserově zaměřené pozornosti od vás najednou a náhle ustoupí a zachází s neuvěřitelně chladnou lhostejností. Možná uděláte omluvy za jeho horké a chladné zacházení s vámi, ale hluboko dole víte, že je něco strašně špatného.

řekni svému příteli, že ho miluješ

Můžete zpočátku mýlit jeho devalvaci jako normální fázi ochlazování z líbánky nového vztahu. Rozdíl je v tom, že se tento náhlý přepínač charakteru „Jekyll a Hyde“ stane opakovaný vzor po celý svůj vztah a neustále svědčíte o někom, kdo vás neúcty a psychologicky trápí, než se vrátíte zpět k jejich milující fasádě.

Mohl by vás podrobit krutým urážkám, zjevným a skrytým potlačením a dokonce vás upozornit na to, že věří, že ztrácíte mysl. Osoba, kterou jedná, nese malou až žádnou podobnost s osobou, kterou představil na začátku. Líbánky s ním jsou ohnivě horké a návykové, přesto však bezohledný způsob, jak ignoruje vaše pocity, zanedbává vaše potřeby a bláboly, o kterých mluvíte o jeho skutečný charakter.

2. Poskytnutí tichého ošetření bez zjevného zjevného důvodu.

Na několik dní zmizí a vy ho neslyšíte; uzavírá diskuse o svém chování ještě předtím, než začnou (toto je známé jako kamenná zeď a zanechává škodlivý psychologický dopad na mozek a psychiku). Když se na něj obrátíte, neodpoví na vás a zároveň mu bude jasné, že s ním stále komunikuje a věnuje pozornost jiným lidem. Výsledkem je, že věříte, že jste udělali něco špatného, ​​abyste „provokovali“ jeho ticho a stažení.

Mohl by se zapojit s ostatními na události, kterou jste oba navštěvovali, zatímco předstírá, že neexistujete; může nadměrně flirtovat s lidmi na sociálních médiích a ignorovat vaše texty a telefonní hovory. Může být dokonce ve stejné místnosti s vámi a neřekne ani slovo, to vše při pořádání milujících rozhovorů s ostatními prostřednictvím telefonních hovorů nebo textů přímo před vámi, aby vás provokoval. Opravdoví narcisté „scénují“ tyto scénáře, aby vytvořili pocity nejistoty u svých obětí a přiměli své oběti, aby prosily a prosily o pozornost.

jak mluvit s dívkou online, aniž byste byli strašidelní

Je to všechno o kontrole skutečného narcisty.

Ať už používá jakékoli médium, toto tiché ošetření se používá k zneplatnění vašich pocitů, k tomu, abyste se cítili neviditelní a přiměli vás k tomu, abyste přemýšleli, zda jste „méně než“ a méně hodní zacházení s respektem a úctou.

3. Vytváří milostné trojúhelníky mezi vámi a ostatními lidmi a neustále porovnává, aby vás ponižoval.

Mohl by začít zmiňovat přítele, který má velmi přitažlivého, nebo chválit někoho jiného za stejné kvality, které ve vás ignoruje. Mohl by mít běžící seznam exes, s nimiž tráví čas, nebo se rozdrtí, aby „pozval“ spolu na váš čas. Mohl by vás porovnat s ostatními lidmi z hlediska vzhledu, postavení, vhodnosti, osobnostních rysů, profesionálního úspěchu nebo schopnosti vyhovět jeho potřebám.

Možná se domníváte, že jste jen nejistí, pokud se na tyto manipulativní machinace cítíte reaktivní. Nedělejte chybu: pokud to dělá chronicky, snaží se vás provokovat a nutí vás soupeřit o jeho pozornost a schválení. Zdravý partner se úmyslně nesnaží porovnat svého partnera s jinými lidmi, ani ho nezavinit.

4. Nedržení pozornosti, komplimentů a náklonnosti.

Na začátku „hákování“ vás váš partner možná vyvolal dojem, že vás nemohl dostat dost. Jakmile však zjistí, že jste si koupili jeho háčky, šňůry a platiny ploys, začne vás ovládat tím, že upoutá jeho pozornost v přesně stejných oblastech, v nichž byl příliš naladěn.

To se může projevit mnoha různými způsoby. Možná na začátku vás nepřestane sexuálně pronásledovat, ale teprve po krátké době už sotva drží vaši ruku na veřejnosti a nadává vám, jestli se odvažujete ptát proč. Možná vám dával sladkou chválu za váš talent nebo osobnost a teď vás nemůže přestat kritizovat za stejné rysy, které kdysi ocenil.

To se liší od partnera, který jednoduše ztrácí zájem; to je někdo, kdo, Jakmilevědí, že jste do nich dostatečně investovali, úmyslně vytáhne koberec zespodu jako mocnickou hru, takže jste nuceni pronásledovat ho intenzivnějším způsobem a touhou. Tímto způsobem budete vždy „pracovat“ pro jeho ověření, spíše než si uvědomit, že podstatou věci je jeho hrubé chování, ne vy.

5. Minimalizujte své dobré vlastnosti, úspěchy a nezávislost, aby vás mohl ovládat.

Možná na začátku vás přiměl cítit se zvláštním a jedinečným pro věci, které jste dosáhli, a pro úžasného člověka, kterým jste. Nyní reaguje s hněvem, blahosklonností a pohrdáním v reakci na vše, co vám dává radost. Je to proto, že narcisté patologicky závidí svým partnerům. Považují každého, kdo má cokoli, po čem touží, za „pod nimi“, aby chránil své křehké ego. Pokud máte něco „lesklého“, na které narcista nemá (nebo se na něj nemá nárok) a dává vám nějakou formu spolupráce, přirozeně to znamená, že narcista má menší kontrolu.

Je-li oběť nezávislá a může se samo validovat, vyšle pravého narcistu do děsivé zuřivosti. Uvažují o těch věcech, na které jste hrdí. Mohli byste být vedeni k přesvědčení, že musíte být arogantní za to, že jste na sebe hrdí nebo zastiňujete narcisty. Přesto je pravda, že každý normální, zdravý partner by měl být pro vás a pro vás šťastný podporovat vaše nezávislost.

jak si nechat ujít ženu Blíženců

Pravý narcista se však spoléhá na to, že jeho oběti jsou na nich závislé. Podmiňují své oběti, aby spojily jakoukoli zdravou pýchu, kterou mají s narcistovým trestem a krutostí. Jejich oběti tak méně pravděpodobně vydláždí cestu zpět ke svobodě, když se odtáhnou od samotných koníčků, vášní, zájmů a cílů, které jim dávají naplňující život mimo narcis.

Co dělat, když jste s narcisem

Pokud jste nějakým způsobem spojeni s maligním narcisem, věděte, že jejich toxické chování není vaše chyba. Vy jsou hodný úcty, pozornosti, náklonnosti a úcty. Vy jsou hodný soudržnosti a zdravé komunikace. Vy jsou zaslouží si, aby byl za rovnocenného partnera ceněn. Vy jsou hodné mít vaše základní potřeby a práva ctí ve vztahu.

Po narcistickém zneužívání existuje život - ale nejprve musíte uznat, že se tato osoba pravděpodobně nezmění. Musíte být ochotni odejít od toho, co už vám neslouží, i když se to nejprve zdá nemožné. Vězte, že jakákoli „láska“, kterou pro ně můžete cítit, pramení z traumatického pouta, které bylo stmeleno jejich manipulativním zneužíváním. Pravá láska není zneužívání nebo špatné zacházení; pravá láska vám pomůže víc, než vám ublíží.

Buďte ochotní milovat se více než vy, kteří milujete narcistu - a zjistíte, že cokoli, co si myslíte, že narcista musí nabídnout vám bledosti ve srovnání. Zasloužíš si opravdovou lásku. Zasloužíš si prosperovat a být vítězný. Zasloužíte si splnit své sny. Zasloužíte si uzdravit. Zasloužíš si být svobodný.