1.Vaše vlastní hodnota není definována tím, kolik máte přátel.

2.Jen proto, že s některými lidmi nemluvíte každý den, to neznamená, že se o vás přestali starat.

3.Nejste tak osamocení, jak se cítíte.





4.Více lidí se o vás stará, než si myslíte.

5.Nejhorší scénáře, které si představujete uvnitř vaší hlavy, jsou zřídka realitou.

6.Nikdy byste neměli nechat své nejistoty přesvědčit, abyste se izolovali.



7.Vyrůstající staré přátele neznamená, že už nikdy nebudete mít nové přátele.

jak zjistit, zda se vám líbí mexický chlap

8.Existuje rozdíl mezi pocitem osamělosti pozdě v pátek večer a úplným osamělým životem.

9.Způsob, jakým se v tuto chvíli cítíte správně, nebude trvat věčně, i když se vám bude líbit.



10.Nejste jediný, kdo je přesvědčen, že se nikdo nestará.

11.Dnes se možná budete cítit, jako byste byli úplně sami, ale zítra se to může změnit.

12.Je lepší nechat své toxické přátele v minulosti, i když to znamená, že jim chybí.

13.Navzdory tomu, co vám říká vaše úzkost, jste hodni milovat.

14.Ty jsi již miloval.

15.Pokud vám někdo řekne (a ukáže vám), že se o vás zajímají, věřte jim.

16.Nenechte své pochybnosti přesvědčit, že lhají.

17.Nenechte své obavy tlačit všechny ostatní pryč.

18.Přestaňte myslet na lidi, kteří o vás již nepřemýšlejí.

19.To, že jste byli kamarádi z dětství, neznamená, že jste chtěli zůstat přáteli jako dospělí.

20.Někdy se lidé rozrůstají, takže mohou oba růst jako jednotlivci.

abbi širokou nabídku měst

21.Není nic špatného na tom, že jsem svobodný.

22S malou skupinou přátel není nic špatného.

23.Každý má dny, kdy má pocit, že nemá smysl postupovat vpřed.

24.Ne vždy se budete cítit beznadějně.

25.Ne vždy se budete cítit sami.

26. Nakonec najdete někoho, kdo se cítí jako doma.

27. Nikdo vás nenávidí, stejně jako nenávidíte sebe.

28.Nikdo vás neposuzuje tak tvrdě, jako vy sami.

29.Na vás záleží.

30Zasloužíte si cítit, že jste cenní - protože vy jsou.

31.V poslední době jste na sebe byli příliš tvrdí.

32Přestaňte věřit nepříjemným hlasům uvnitř vaší hlavy.

33. Každý (dokonce i vaše oblíbená celebrita) má předchozí odmítnutí.

34. Každý ztratil přátele z dětství, o kterých si mysleli, že tam budou navždy.

35Každý, kdo od vás odejde, si neuvědomuje, co chybí.

36. Nemějte strach, abyste se tam dostali.

37. Jediným způsobem, jak změníte svůj život, je změna vašeho postoje.

38.Nemůžete se bát riskovat.

39.Nemusíte se bát opustit svou zónu pohodlí.

40Pamatujte, že máte sílu utvářet svůj vlastní svět.

41.Nedovolte, aby vás vaše úzkost zastavila v honění za tím, co opravdu chcete.

42Nedovolte, aby se vaše úzkost stala omluvou, abyste se udrželi izolovaní.

43 To, že právě teď jste sami, neznamená, že jste v životě sami.

44.Život je někdy velmi nespravedlivý.

45Nejhorší věci se někdy stávají nejlepším lidem.

jak se vypořádat se samotným navždy

46. I když nemáte nikoho, o koho se můžete opřít, to je v pořádku.

47 Jste dostatečně silní, abyste to zvládli sami tímto světem.

48. Nepotřebujete, aby vás někdo vytáhl z této koleje, protože to můžete udělat sami.

49.Můžete si poskytnout stejné množství lásky, jaké jste hledali od ostatních.