1. Když se připravujete na to, co byste měli dnes večer nosit: Seru na to. Pamatuješ si, co měl každý včera v baru na sobě každý, s kým jsi byl? Zítra ráno jsi jediný, kdo si bude pamatovat, jak jsi vypadal.

2. Když se zdá, že život každého na sociálních médiích je mnohem lepší než váš:Seru na to. Každý ozdobuje svůj život na sociálních médiích, dokonce i vy. K dispozici je filtr pro všechno. Přesně tak to je, nebojte se brát to příliš vážně. Uvolněte se a odpočiňte si od telefonu, pokud vám to způsobuje tolik stresu.

3. Když jste nesnesitelně hladoví:Seru na to. Alkohol vede ke špatným kocovinám, zejména po 22 letech. Doufejme, že jste měli dost zábavy, aby se kocovina vyplatila. Jíst pizzu a pak se projít. Čerstvý vzduch pomůže.



4. Když uvíznete v práci, absolutně nenávidíte:Seru na to. Začněte se ucházet o práci a poptávejte se lépe po sobě. Může to chvíli trvat, ale zasloužíte si být šťastní a to znamená hledat a hledat, dokud nenajdete něco, co by lépe vyhovovalo. Nestresujte se. Jednoduše, ale jistě, vytvořte plán, jak se dostat na cestu, na které chcete být.

5. Když začnete vyděsit starosti: Seru na to. Stárnutí je součástí života a je nevyhnutelné. Neztrácejte svou mládí stresem o letech, které ubíhají. Pokud vám nebude věnovat pozornost, bude vám chybět mnoho dobrých okamžiků. A kromě toho jsou staří lidé veselí a moudří a dostanou se do řeči, která je někdy hrubá.

6. Když si myslíte, že váš číšník nebo servírka je roztomilý: Seru na to. Řekněte jim, že odvedli dobrou práci, a nechte své číslo. Pokud vás nebudou kontaktovat, možná si udělejte pauzu od cesty do této restaurace na příští dva nebo jedenáct let. Pokud se vám to nepodaří, odrazíte se. Buďte na sebe hrdí, že riskujete. Jdi.



7. Když jdete po dlouhé ulici nebo předsíni a je tu jen jedna další osoba na míle daleko a jdete k sobě a je to trapné: Seru na to. Usmívej se na ně. Je lepší než se dívat na zem nebo předstírat, že se o toto místo na zdi nesmírně zajímá.

8. Když jste se svým přítelem dělali plány, ale jste unavení z AF, ale toto je třetí pokus, který jste udělali na hangoutu: Seru na to. Jděte stejně. Přátelství je důležité a čím více se stárneme, tím starší jsou. Bude se s nimi bavit víc, než si položíte do postele. A budete osvobozeni od té strašné „rušivé viny“, která přichází a trvá po celou hodinu. Dokonce i dny.

9. Když někoho milujete a opravdu jim chcete říct: Seru na to. Řekni jim. Láska je v dnešní době dost těžká. Pokud si myslíte, že jste to s někým našli, dejte jim vědět. Možná jen odpoví „Oh“ nebo „Díky“. Možná ale odpoví „Miluji tě taky.“ Ať tak či onak, dáváte se tam a otevíráte se lásce. A nikdy se nebudeš bláznit strašnou lítostí Co když?



10. Když se nemůžete rozhodnout, zda byste měli zůstat, nebo jít ven: Seru na to. Ignorujte, co vaši přátelé říkají, a dělejte, co chcete. Pokud to znamená jít ven s nimi až do čtyř ráno, skvělé. Pokud to znamená oblékat si pyžamo a jíst zmrzlinu z kartonu, skvělé. Nežádejte nikoho o povolení. Citovat filozofy dál Jersey Shore, ty, brácho.

11. Když v restauraci špatně objednáte: Seru na to. Požádejte je, aby to napravili, i když je to něco malého. Platíte za toto jídlo. Dokud jste zdvořilí a nepožádáte je, aby vám prořízli kuře přes rameno, zasloužíte si, co chcete.

12. Když je jeden z vašich přátel vůči vám pasivní agresivní.Seru na to. Zeptejte se jich, co se děje. Pokud řeknou „nic“, je to jejich problém. Pokud ti to řeknou, protože jsi byl prdel a ty byly být osel, omluvit se a koupit jim drink nebo pletený svetr nebo něco.

13. Když jste měli špatný den a chcete dort: Seru na to. Jíst dort. Jděte všichni Matilda na tom sračku, pokud chceš.

14. Když musíte prezentovat v práci a vy se bojíte: Seru na to. Nikdo vás neposuzuje téměř tak, jak si myslíte. Možná to bude děsivé, ale přinejmenším jste tam, kde to děláte, což je víc, než kolik lidí dokáže říct. Stačí se tam dostat a předstírat, že provozujete svět (GIRLS), a poté oslavit s přítelem nebo lahví vína nebo obří blok sýra.

15. Když jste unavení, ale máte rádi, měli byste si vyčistit pokoj: Seru na to. Ukliď si pokoj. Poté se budete cítit lépe, místo toho, abyste trávili celý čas sedením na gauči, aniž byste uklízeli místnost a sledovali t.v. ale být rozptylován nepříjemnou myšlenkou na to, jak vy by měl uklízejte si pokoj.

16. Když vaši přátelé při večeři hodně jedí a nadávají se za to: Seru na to. Jezte cokoli a neospravedlňujte se nikomu za to, že cítíte potřebu se veřejně stydět za zábavu. Neříkám, že je vaším životním cílem jíst několik tisíc kalorií denně. Jen říkám, že by měla existovat rovnováha mezi zdravým jídlem a léčením.

17. Když existuje nová třída, tělocvična nebo intramurální sportovní liga, kterou chcete vyzkoušet, ale jste nervózní: Seru na to. Nepřeceňujte to. Nikdo tě neodmítne. Pokud to zkusíte a máte rádi, našli jste nový koníček na celý život. Pokud to zkusíte a nelíbí se vám to, víte.

18. Když je víkend, ve kterém chceš spát, ale máš pocit, že bys měl vstát a být produktivní: Seru na to. Spát, pokud máte pocit, že si to zasloužíte. Nenechávejte si zvyk, ale měli byste se nechat každý den spát tak dlouho, jak chcete. Nakupování nebo čištění potravin nebo jogging s tichým j můžu počkat.

divoké sexuální zážitky

19. Když nakupujete a zkoušíte něco, co se vám líbí, ale ne milovat: Seru na to. Ušetřete peníze za něco, co se vám opravdu bude líbit. Nákup něčeho pro nákup něčeho bude zábava jen na vteřinu.

20. Když máte v kanceláři novou pozici a myslíte si, že byste to mohli udělat: Seru na to. Promluvte si se svým šéfem. Nemáte na to automaticky nárok, ale zasloužíte si právo za to bojovat. Co je na škodu při dotazování a zkoušení?

21. Když máte pocit, že byste v tom běhu měli jít, ale jste unavení: Seru na to. Je to na hovno, ale vždy, vždy poté se cítit lépe.

22. Když váš přítel udělal něco, co vás rozrušilo a oni si to neuvědomují: Seru na to. Promluvte si s nimi. Dejte jim vědět, že vám ublíží a jsou otevřeni skutečnosti, že by vám mohli také něco říct. Je to vždy lepší než plnění do sebe.

23. Když víte, že byste měli jít spát, ale nechcete, protože to znamená, že jste ráno mnohem blíže do práce nebo do školy: Seru na to. Zítra se budeš cítit lépe, když teď půjdeš spát. Ať už plánujete něco udělat v příští hodině, váš život to nezmění, takže jej můžete také použít ke spánku.