1. Necháte se cítit. Už nejsi otupělý; zajímáš se o věci. Ptáte se, chcete prozkoumat a mít nové zkušenosti. Když to okamžik vyžaduje, plakáte, směje se, staráte se a cítíte radost. Znovu jste získali zdravou škálu pocitové kapacity.

2. Zdálo se, že věci fungují, i když jste měli strach nebo obavy, že by to tak nebylo. Náhody jsou vesmírný způsob komunikace s vámi. Nejlepší způsob, jak zjistit, zda jste na správné cestě, je, jak dobře svět reaguje na vaše úsilí. Jak se říká přísloví: „Pohybujte se a cesta se otevře.“

3. Když vidíte úspěchy jiných lidí, myslíte si: „To je jejich cesta,“ ne „Proč to taky nemám?“ Čím šťastnější jste se svým životem, tím méně chcete od ostatních lidí. Čím šťastnější jste se svými rozhodnutími, tím méně budete potřebovat ostatní lidi.



4. Vaše vztahy se změnily. Možná zjistíte, že „kliknete“ na lidi lépe, než jste kdy měli, nebo že vy a vaši rodiče jste blíž než kdykoli předtím. Možná jste si uvědomili, že jste se dostatečně nezkoušeli se svým významným jiným a pracovali jste na nápravě. V každém případě jsou vaše vztahy odrazem vašeho vztahu k sobě a jejich zdraví souvisí s vaším vlastním.

5. Máte větší zájem o mír, než jste „šťastní“. Už nejsi prostě honí výšiny. Možná vás překvapí, že se cítíte nejlépe, když je vaše firma v pořádku, vaše práce je zpracována, vaše blaho má prioritu. Máte větší zájem o budování mírové homeostázy, než neustále utíkat ze své úzkosti.

6. Váš strach už vás motivuje, vaše vize do budoucnosti ano. Můžete mít cíle bez zdůraznění skutečnosti, že jste jich ještě nedosáhli. Už nejste otrokem způsobů, které jste nesplnili podle svých standardů. Berete věci jeden den najednou.



7. Můžete dělat věci, které se před několika lety zdály nemožné. Ať už je to něco velkého, jako když se přestěhujete do nového města, cestujete, měníte kariérní pole nebo něco malého, jako je přirozené nošení vlasů, vaření každý den nebo peníze v úsporách, můžete určit způsoby, jak jste hrdí na to, že jste se rozrostli posledních pár let.

8. Trávíte více času zkoušením si tento okamžik užít, než se tomuto okamžiku vyhnout. Pokud chcete být více přítomni pro to, co se děje ve vašem životě, než se chcete jen rozptýlit, dokud to neprojde, dozvíte se, co to znamená skutečně žít.

9. Bojíte se toho, co si ostatní myslí mnohem méně, než jste zvyklí. Protože jste se sebou spokojenější, méně se zajímáte o to, aby vás ostatní lidé schválili a ověřili.



10. Jsi trochu ohleduplný ke své úmrtnosti. Užíváte si svůj život, protože víte, že to nebude trvat věčně. Udržujete určitý stupeň odloučení - neztratíte se ve strachu, že jste uvízli tam, kde jste, nebo že se věci nikdy nezmění. Víte, že váš čas je omezený a chcete ho moudře trávit.

11. Chápete, proč jste udělali chyby, které jste udělali v minulosti. Přiznat, že jste udělali chyby, je prvním stupněm sebevědomí. Ale když pochopíte, co vás motivovalo k těmto chybám, jste připraveni změnit svůj život navždy.

12. Máte jasnější představu o tom, co byste si přáli, aby budoucnost zůstala, i když si nejste jisti, jak se tam dostanete. Budoucnost už není tak děsivou propastí neznáma. Čím více si uvědomujete své hodnoty, tím více dokážete zjistit, jak byste je chtěli začlenit do svého života.

13. Cítíte méně potřeby soudit lidi a zbytečně se s nimi hádat. Čím více se vám opravdu líbí jako vy a váš život, tím méně cítíte potřebu oddělit se od ostatních. Čím sebevědomější a jistější se cítíte, tím méně se budete chtít manicky chtít dokázat jako inteligentní nebo lepší nebo „správní“ pořád.

14. Bojíte se ztráty toho, co máte, trochu se tomu bráníte. Když uděláte krok zpět, zjistíte, že v zásadě máte jednu, ne-li mnoho věcí, o kterých byste mohli jen snít. Pokud se do této reality plně neponoříte, je to vlastně dobré znamení: znamená to, že vám záleží tolik, že se bojíte, že o ni přijdete. Nakonec to samozřejmě musíte překonat, ale víme, že strach je téměř vždy známkou, že směřujete správným směrem, ne špatným.

15. Vzali jste odpovědnost za svůj život. Vaším hlavním cílem je zajistit, abyste se mohli starat o sebe a potenciálně o lidi, které máte rádi a o které se nejvíce zajímáte. Ctíte rozpočet, staráte se o své zdraví, jste pyšní na dobrou práci.

16. Děláte věci, které chcete dělat víc, než věci, které máte pocit, že musíte udělat. Když si můžete vybrat, co budete dělat se svým časem, vždy se rozhodnete pro to, co skutečně chcete, spíše než to, co podle vás očekáváte.

17. Nebojíte se být sám. I když to nemáte raději, nebojíte se, že zůstanete u špatných lidí.

randící mexický muž

18. Můžete komunikovat efektivněji. Pokud nechcete někam jít, nebojíte se nebojíte se říci: „Ne, děkuji!“ Nebojíte se mluvit, když čelíte netoleranci nebo předsudkům. Můžete formulovat své potřeby. Váš smysl pro sebe již nezáleží na tom, zda vás všichni mají neustále rádi.

19. Jdeš z toho vysoký sebeúcta k mít dobrý sebevědomí. Vysoká sebeúcta říká: „Jsem dokonalá a všechno dobré v mém životě je výsledkem mého chování, všechno špatné v mém životě je výsledkem mých okolností.“ Nízké sebevědomí říká: „Na mě není nic pravého dobro v mém životě je produktem okolností a všechno špatné je výsledkem mého chování. “Dobrá sebevědomí však říká:„ Jsem člověk se silnými a slabými stránkami a mohu využít své chování k tomu, abych reagoval na mé okolnosti. jak nejlépe umím. “

20. Uvidíte místo minulosti. Když pochopíte smysl všeho, co se ve vašem životě odehrálo před tímto okamžikem, jste konečně přes to a poučili jste se z toho způsobem, kterým jste vždy chtěli. Přišli jste, ale znovu si uvědomíte, že jste nikdy nebyli opravdu ztraceni, jen šli směrem k obzoru.